About Life: ABC 3

lunedì 20 giugno 2011

ABC 3

Sono solo le 4.00 e sono già arrivata a 391 kcal -200 cyclette

D.A.

C: yoghurt magro (66 kcal) e una fetta biscottata (31)

P:120g di ~~bresaola~~ (181) e una mela (113)

C: spero niente se non una tazza di té verde

Perchè non riesco mai a stare dentro i limiti? Perchè devo sempre sgarrare? Merda!

1 commento:

Anonimo20 giugno 2011 alle ore 21:09
Tesoro non hai sgarrato di tanto, meglio una fetta in più di bresaola che un biscotto, pensala così! Hai mangiato benissimo e sei stata bravissima, domani terrai più controllate le calorie ok, ma va bene comunque.
Io domani devo riuscire a digiunare, sarà la mia prova più grande.
Un bacio e STAY STRONG! <3
RispondiElimina
Risposte

Aggiungi commento

ABC diet

1 day 500 cal
2 day 500 cal
3 day 300 cal
4 day 400 cal
5 day 100 cal
6 day 200 cal
7 day 300 cal
8 day 400 cal
9 day 500 cal
10 day FAST
11 day 150 cal
12 day 200 cal
13 day 400 cal
14 day 350 cal
15 day 250 cal
16 day 200 cal
17 day FAST
18 day 200 cal
19 day 100 cal
20 day FAST
21 day 300 cal
22 day 250 cal
23 day 200 cal
24 day 150 cal
25 day 100 cal
26 day 50 cal
27 day 100 cal
28 day 200 cal
29 day 200 cal
30 day 300 cal
31 day 800 cal
32 day FAST
33 day 250 cal
34 day 350 cal
35 day 450 cal
36 day FAST
37 day 500 cal
38 day 450 cal
39 day 400 cal
40 day 350 cal
41 day 300 cal
42 day 250 cal
43 day 200 cal
44 day 200 cal
45 day 250 cal
46 day 200 cal
47 day 300 cal
48 day 200 cal
49 day 150 cal
50 day FAST