Abbuffata da ciclo?

Ieri mi sono mangiata tutto quello che c'era in casa.
120g di bresaola, 60g di Galbanino, due panini, una montagna di fette biscottate, 2 ghiaccioli....
Non riuscivo a smettere
Nonostante questo la bilancia segna: 56,5

Oggi esco con S., la mia migliore amica.
Dobbiamo incontrarti al Mc.
Mi prenderò un toast e una cocalight.
Non credo ci sia qualcosa di meno calorico

D.A.
c: 2 fette biscottate (60)
p: toast(265) e cocalight, gelato (200), 4 fette biscottate(120)
c: nada
KCAL TOT: 645

Ieri non poteva mancare la litigata con G.
Ma ero più depressa che incavolata.
Volevo entrare in argomento " quando verrai qua? "
E lui prima mi dice DICEMBRE (c'è, dovrei aspettare fino a dicembre quando lui si libera ad ottobre?? -.-")
E poi mi aveva detto che sarebbe venuto a metà ottobre due giorni fa.
Cosa era cambiato?
Così ho chiesto spiegazioni ma lui come al solito EVITA le mie domande.
E poi si è inventato un sacco di scusa, credol
Fatto sta che gli ho risposto male e mi sono sconnessa.
Tanto lui stava per uscire, come ogni sera!
Alle 23.00 gli ho mandato un messaggio non proprio chiedendogli scusa ma spiegandogli che se mi comportavo così era solo perchè ci tengo a lui.
Ma lui non mi ha risposto.
Non si è collegato alle due come suo solito per lasciarmi qualche messaggio o commento.
NIENTE.
E oggi ho sognato che mi baciavo con tuttti gli amici che una mia amica mi presenterà venerdì.
Alla fine mi sentivo in colpa, ma all'inizio me ne fregavo.
E' forse un segno?

Mi sono arrivate :(

Mi sono arrivate!
Ho la pancia a pezzi.

Bilancia:56,6

D.A.
c: the verde con limone
p: (bresaola e frutta)
c: (frutta)

Io e G. stiamo insieme.
Ieri mi ha scritto, fortunatamente prima che lo facessi io.
Si è scusato e mi ha spiegato le cose così come stanno, FINALMENTE!
Sono troppo felice :D
Adesso però devo aspettare ottobre.
Spero il tempo passi velocemente.
Un bacio!

Non devo mangiare!

Basta, non ce la faccio più ad aspettare.
Stasera gli parlo.
Sono patetica e contraddittoria, ma non posso evitarlo.
Stanotte l'ho sognato. Eravamo in spiaggia, sdraiati sul lettino. Ci baciavamo, lui mi abbracciava, mi teneva stretta, come se volesse proteggermi.
Mi tormenta/mi tormento anche nei sogni.

Bilancia: 56,6
Sport: sono troppo depressa, magari stasera quando torno.

D.A.
c: the verde con tanto limone
p: 3 fette biscottate (90) + 3/4 yoghurt magro vitasnella (45)
c: spero niente
TOT:  135 kcal

Oggi esco con M. (il mio migliore amico).
E dopo con una mia compagna di classe.
Non devo mangiare, NON DEVO MANGIARE, non devo mangiare!
Mi concedo solo una coca-light, non di più


Aggiornamento:
Alla fine ho mangiato (in ordine)
una coca light, un gelato a due gusti, una coca light, SPIZZICO (pezzo di pizza+patatine+acqua naturale)
Perchè non riesco mai a stare dentro i limiti che mi prefiggo?

G. mi ha appena scritto, domani vi farò sapere.

MI MANCHI

Mi manca.
Sto male cazzo.
Non mi ha scritto.
Non mi scrive.
Ha pubblicato solo tanti link che spero almeno siano dedicati a me.
Ma perchè non mi parli?
Mi basterebbe un messaggio, con scritto qualsiasi cosa.
Ci sto di cacca.
Non so cosa fare.
So solo mangiare.
4 fette biscottate, ingoiate così, senza pensarci, alla una di notte.
Disperata, ecco che cosa sono.

Lo hanno taggato in una foto.
Cavolo quanto è bello.
Quanto vorrei essere ancora lì, in spiaggia.
G. CAZZO, MI MANCHI.
NON SO COME DIRTELO.
HO BISOGNO DI TE.

Scusate il mio ennesimo sfogo.
Non so più che fare :'(

Ora sta a lui.

Bilancia: 57,1  DI NUOVO
Ieri però mi sono mangiata tre fettazzze ENORMI, e dico vermanete ENORMI, di pane. E anche un budino al pistacchio sulle 130 kcal.
Però cavolo, con tutto l'esercizio che ho fatto! Avevo bruciato più di 1000 kcal

Ieri ho litigato di nuovo con G.
E questa volta dipende solo da lui.
Io mi sono stancata.
Di essere l'unica a introdurre argomenti seri
Di essere l'unica ad aprirsi
Di essere l'unica chiara, che incolpa solo se stessa e non gli altri.
Così ieri mi fa: "ti sto facendo soffrire troppo, rimaniamo solo amici"
TU NON PUOI DECIDERE PER ME! IO HO GIà SCELTO!
E lì non potete immaginarvi la rabbia che provavo. Si comportava come un bambino!
Ho cominciato quindi ad essere ironica, anzi no, SARCASTICA.
E gli ho detto: adesso ti riposi (perchè povero, aveva il mal di testa -.-") quando avrai le idee più chiare ti ascolterò, ma ora proprio sono stufa"
E lui si è sconnesso.
E non l'ho più sentito.
Non mi sono pentita. Anche perchè se no sarebbe andata avanti così non so per quanto.
Però mi spiace essere stata così cattiva. Io gli voglio bene e lui non lo ha ancora capito, dopo tutto quello che gli ho detto.
Non so proprio cosa fare.
Ripeto: ORA STA A LUI

D.A.
c: budino (140)
p: carne e patate arrosto
c: frutta
-400 kcal cyclette

Non vedo l'ora che sia domani.
1. Perchè mia madre torna al lavoro e io posso fare col cibo quello che mi pare.
2. Torna il mio migliore amico da Londra. In questo momento ho proprio bisogno di lui. Ieri mi ha scritto perchè anche lui era in crisi. Che coincidenza!
3. Spero di aver sistemato tutto con G. Vorrei tanto che capisse, che si pentisse e che mi dicesse che vuole stare con me. Ma ad esser sincera, non so prorpio come finirà.

Grazie per i vostri commenti! Ieri sera mi avete aiutato molto!
Un bacio!

PEPERONATA

Bilancia: 57,1
E' quell'uno che mi da sui nervi. Il 57 lo avrei quasi accettato, visto che è da mesi che aspettavo quel momento. Ma ora rivoglio vedere il mio 56.

Nuoto: un'ora (-514 kcal, secondo internet)

D.a.
c: yoghurt (66)
p: peperonata(spero mi provochi un effetto lassativo)
c: frutta

Non ve l'ho ancora detto!!
SOno andanta ad un centro commerciale per fare un favore a mia madre, visto che cambierà lavoro e voleva tastare un po' la situazione.
Siamo andate e per tutto il tempo non ha fatto altro che ignorarmi.
Le dicevo qualcosa, non commentava. Le chiedevo qualcosa, non rispondeva.
Così dopo aver girato tutti  e tre i piani sono scoppiata. E le ho urlato contro.
E lei, dopo tutto quello che le ho detto mi fa: vuoi che ti compri delle caramelle?
No DANNAZIONE! Non le voglio le tue caramelle! Lo dici anche te: "Sono obesa". E allora che cazzo mi offri dei dolci?
Vorrei semplicemente avere una madre normale, che non mi insulti. Che non mi faccia soffrire ogni volta che apre bocca. Che mi voglia bene, così come sono.

Oggi ci si è messo anche mio padre.
<<Papà mi accompagni in palestra?>>
"Oh finalmente fai qualcosa! Però ti vengo a prendere solo se hai fatto 3 ore. Non voglio vederti più così grassa"

MA ANDATE A CAGARE! HO GIà LE MIE DI FISSAZIONI! CI MANCATE SOLO VOI!

Ieri ho litigato di nuovo con G.
Ma finalmente sono riuscita a capire cosa gli passa per la testa.
Mi ha detto che vuole una storia seria.
Ci ha messo 5 giorni per dirmelo!
Mi ha promesso che appena finisce di lavorare (ottobre) viene qua.
Non gli ho chiesto se a vivere o a fare dei weekend.
Mi ci vorranno 10 giorni per scoprirlo?
Comunque sento che c'è ancora qualcosa che non va.
Vi terrò aggiornate!

Un bacio!

Aggiungo 25 min di cyclette (-250 kcal)
E anche 30 min di Just Dance alla Wii(-400  dicono su internet)

Una serata di M.

Bilancia: 56,4

Ieri è stata una giornata di M.
Alla fine avrò ingerito sulle 800 kcal
Un vero e proprio disastro.
G. non si è fatto sentire per tutta la giornata.
Temevo avesse conosciuto un'altra. Temevo aspettasse stasera per dirmelo.
Si collega (io già con gli occhi lucidi) e non mi parla.
Gli scrivo io. Mi dice che è incazzato con me.
E lì non so perchè ma scoppio a piangere, come una disperata.
Incazzato perchè non mi sono fatta sentire. Perchè non ci tengo abbbastanza a lui.
Perchè non gli ho mai parlato del nostro futuro.
E lì la tristezza si fonde con la rabbia.
Mi incavolo, gli dico tutto quello che mi passa per la testa.
Concludo.
E lui cosa mi dice?
"sono le 9, prendi la pillola"
MA VA A CAGARE SCUSA!
Non ho capito niente.
Vuole qualcosa di serio?
"E' che ho paura"
Ha paura che io lo ferisca.
Lo rassicuro, cerco di fargli capire che è importante per me (cacchio non ho mai pianto per nessun ragazzo, solo per il mio migliore amico.)
Gli chiedo cosa rappresento per lui
"Sei importante"
Ma riesci a dirmi cosa cavolo vuoi?
Tremila domande, mai la risposta giusta.
Mai una risposta chiara.
Io ora so cosa voglio, e tu?

Mentre è fuori mi chiama, per darmi la buonanotte (quando io stavo già dormendo)
E ha il coraggio di dirmi che non mi trovava felice per il fatto che mi avesse chiamato.
IO NON SO PROPRIO COSA FARE.
NOn mi crede. Ogni cosa che dico mi chiede la conferma.
Ma cazzo, se vuoi una relazione a distanza il minimo è avere come base tanta fiducia.
Perciò deciditi. Tu sei l'uomo, io sono la ragazza. Sono stufa di invertire le parti.
S V E G L I A T I

E come al solito, nonostante tutto, gli voglio bene e mi manca troppo.

D.a.

c: yoghurt (66)

p: panino con crudo e formaggio (ordini di mamma, anche se lo ammetto, ho voglia di salumi)

c: melone

Quante cavolo di calorie ingerirò a pranzo?

Nuoto

Bilancia: 56,8
Deve essere stato per quello che mi sono mangiata ieri.

Oggi mi sono finalmente decisa ad andare in palestra.
Ho fatto un'ora (quasi continua) di nuoto. (Quante calorie sono se la velocità è media? Su un sito ho letto 479 kcal... boh)
Quando ho finito non mi sentivo più le gambe così mi sono fatta 10 minuti di idromassaggio.

Ieri ho litigato con G.
Per una scemata ma ci sono stata troppo male.
Poi mi ha chiamata.
E da ebete che è, mi "ha buttato lì"(è l'espressione che rende al meglio il suo modo di proporlo) l'idea di metterci insieme. Poi come un razzo ha cambiato subito discorso senza darmi l'opportunità di discuterne!
Allora, o se ne parla seriamente O NON SE NE PARLA!
Perchè devo essere sempre io la più matura cavolo?
Infatti ieri fra litigata e quella frase avrei voluto picchiarlo.
Però mi manca, un sacco.

D.A.
c: yoghurt alla fragola (63)
p: credo yoghurt alla fragola (63)
c: (ne dovrò mangiare due perchè se no i miei rompono)
Tot: 252 kcal
Che sarebbero perfette, se riuscirò a seguire il programma!

Un bradipo

Lola reagisci CAZZO! Reagisci!

La bilancia oggi diceva: 56,7.
Dovrei esserne felice.
E invece non provo niente.
Nessun gridolino di felicità appena ho letto il peso.
NIENTE.

D.A.
c: una pesca(45), due fette biscottate(62) e dei cracker vitasnella (99kcal)
p: yoghurt magro (60kcal) 6 biscotti salati (78kcal) pochissimi mirtilli
m: un minicalippo(70kcal) una fetta biscottata (31kcal) tre biscotti salati(39kcal)
TOT: 484kcal
Manca la cena, spero solo anguria.

Forse ho deciso: voglio una storia seria con G.
Ieri abbiamo parlato molto, un sacco.
Più ci parlo, più mi ci affeziono.
Ma lui vuole lo stesso che voglio io?
Ci tiene così tanto a me?
E io riuscirò ad aspettare fino a ottobre, sempre se verrà?
TROPPI DUBBI.
E non riesco neanche a fare esercizio.
Sono un bradipo che vive di cibo, divano, tv e computer.

Come rovinarsi

Mi alzo.
Mi peso: 56,8
Sforzi già mandati tutti a puttane

D.A.
c: 98 kcal
p: una montagna di frozen yoghurt, troppi crackers

Ieri ho parlato con G.
E' dolce, è geloso.
Ma che cavolo mi sono messa in testa?
Non abbiamo mai parlato di RELAZIONE.
Oggi devo parlargli, seriamente.
Che schifo di giornata.

Aggiorno:

Aggiorno:

Per Olivia: G. abita in Sicilia, io in Lombardia. E smette di lavorare ad ottobre! :(

Con il mio migliore amico sono andata in gelateria.
Il gelato avrà avuto un 250/300 kcal
Quindi sono sulle 500 kcal
Stasera cercherò di non mangiare neanche la frutta ma dipende tutto dai miei.

Non vedo l'ora che siano le 8, perchè smetterà di lavorare
Non vedo l'ora che lui siano le 9, perchè si collegherà.
Non vedo l'ora che lui venga qua.

Il mio amico mi ha un po' distratto, ma non basta.
E ora che sono di nuovo sola, sono in crisi.
Spero che questa sensazione si attenui con i giorni.

CRISI!

CRISI CRISI CRISI e ancora CRISI!!
Non mi sono mai ridotta in questo stato, mai!
Mi manca troppo!
Non faccio che pensare a lui.
Guardo il cellulare per vedere se mi ha scritto (a volte sì, altre no).
Mi chiedo perchè ora non mi sta scrivendo. Si è già dimenticato di me?
No Lola, ricordi? Sta lavorando!
E allora vado su facebook e vado a vedere le sue foto.
Ho paura di dimenticarmi il suo volto.
Ma ancora di più ho paura che lui si dimentichi di me!
E in questo stato penoso mi metto a mangiare.
Basta che mia mamma mi dica: Lola ci sono dei biscotti, mangiali che ieri hai mangiato poco (MA DOVE?)
E così via 216 kcal ingerite così, senza pensarci. Pensando a lui, che era così premuroso con me.
Fortunatamente oggi pomeriggio esco. Vedo il mio migliore amico.
Spero riesca a tirarmi un po' su di morale.
Anche perchè ieri il volo ha fatto troppo ritardo e non sono riuscita a chattare con lui ieri sera!
Certo anche io che gli scrivo: "faccio tardi, se esci non ti preoccupare ci sentiamo domani"
Ma che mi è passato per la testa?!?!? NO che non doveva uscire!
Sto completamente dando di matto.
HO BISOGNO DI LUI.
Ma questo sarà impossibile, almeno fino a ottobre, quando finirà di lavorare. Poi si vedrà.
Una cosa è certa: le storie a distanza non fanno per me!
Scusate il mio sfogo.
Ma non ne ho ancora parlato con nessuno e l'unica "persona" presente in casa è mia madre.
Avevo proprio bisogno di voi.
Un bacio e scusate ancora!


Sono talmente messa male che mi ero dimenticata di pesarmi!
Sono partita pesando 58,5 molto abbondante, a volte 59
Stamattina, dopo i miei biscotti e le recenti abbuffate sono 57,4
Speravo molto di meno ma cavolo cosa pretendo??
Con tutto quello che mi sono mangiata e il poco movimento che ho fatto!
Eh!
Oggi non tocco più cibo se non frutta.
Anche se questa settimana sarà un po' dura perchè mia madre è a casa dal lavoro.

Odio gli addii

Non riesco a pensarci.
E' già tutto finito.
Una storia durata due giorni, TROPPO POCO.
Ed essendo un po' giù non ho esitato ad abbuffarmi.

D.A.
c: due pasticcini di mandorla e cocco (offerto da G. <3)
p: (in ordine) un gelato in coppetta, pizza e patatine
c: spero niente!

Ieri sera mi sono divertita un sacco con G.
E' stato troppo dolce!
E stamattina le comiche!!
Eravamo in spiaggia e io OVVIAMENTE non volevo andarmene prima di avergli dato un bacio d'addio.
Ma i miei sembravano dei secondini!
Così all'inizio mi dovevo tenere un bacio rubato dietro le sdraio.
Poi però mi sono fatta furba!
Ho raggirato i miei e sono riuscita a stare in spiaggia con lui per un'ora ( anche se in tenuta da aereo ).

Ah, alla fine ieri sera mi sono mangiata un intero piatto di pasta alla norma, e mezza VODKA LEMON (sempre gentilmente offerta da G., che ha insistito per farmi assumere una botta di calorie.)
Si è reso conto del mio problema col cibo mi sa, però ha insistito sola una volta. Quando gli ho fatto capire che c'è già fin troppa gente che mi rompe, ha smesso.
Bom basta.
Sto diventando troppo sdolcinata!
Vi mando un bacio.
Lola

Controllo?

Scusate la mia assenza.
In questi ultimi giorni sono stata un po' impegnata e i vostri post mi sono mancati!
Appunto per questo appena finisco di scrivere, lascerò un po' di commenti.
Da mercoledì sono successe un po' di cose.
Cominciamo col dire che ORA sono strasicura di aver perso 1,5kg se non 2. Ne sono proprio certa! ( e domani sera lo scoprirò!)
Non mi sono mai vista la pancia così piatta (anche se è ben lontana dall'essere perfetta).
Col cibo riesco stranamente a controllarmi con facilità.
Il problema è la nausea che mi provoca quando i miei me lo mettono sotto il naso. (ieri sono stata un po' male)
Fosse per me mangerei solo un frozen yoghurt a mezzogiorno.
Non mi ricordo bene il d.a. di giovedì ma la sera ho mangiato una minipizza! Maledizioneeee!
Ieri però mi sono totalmente ripresa.

D.A. venerdì
c: nuoto e cacchierata col bagnino
p: frozen yoghurt
c: due bocconi di pescespada alla griglia e una coca zero (non c'era la light).
La coca l'ho presa perchè G.(il bagnino) insisteva per offrirmi qualcosa.
Ieri siamo usciti e ho capito che non è il mio tipo di ragazzo ideale ma mi sta simpatico ed è molto dolce.
Anche se domani parto, finchè posso mi diverto :P
Comunque mi ha detto che è dal primo giorno che mi veniva dietro ma che aveva paura ad avvicinarsi perchè temeva che io lo respingessi. (Figo com'è sarebbe stato impossibile!!)

D.A. oggi
c: 2 biscotti (71kcal)
p: nada
m: 6 biscotti (216 kcal)  me li sarei proprio potuti evitare!
c: ancora non lo so ma ovviamente devo uscire al ristorante e dopo la scenata perfetta di ieri (sono stata proprio geniale U.U) oggi sarò costretta a mangiare!


Ah, niente attacchi di panico!
Ma c'è sempre quella voglia di vomitare che non mi abbandona!

Attacco di panico.

Oggi? GIORNATA DI CACCA!
I miei mi hanno praticamente obbligata ad andare in un orrendo paesino sperduto che per essere raggiunto bisogna superare non so quanti tornanti.
Fatto sta che la rabbia che provavo nei loro confronti, la paura di cadere da un burrone e la nausea terribile mi hanno provocato un attacco di panico appena scesa dalla macchina.
Non mi n'era mai venuto uno così forte.
E' stato strano. Perchè mi sentivo male, sapevo che se continuavo così non sarei più riuscita a respirare, ma allo stesso tempo mi piaceva.
Perchè mi sentivo leggera. Prima le gambe, poi le braccia insieme alla testa. Come una farfalla pronta a volare.
Vi sembrerò una pazza, lo so.
Appena sono riuscita a calmarmi mi è venuto un conato di vomito che non so come ho trattenuto. Ma avrei molto preferito rimettere quelle due maledette fette di torta che mi sono mangiata stamattina.


Vi è mai capitato, presi dalla rabbia o dalla tristezza o da qualunque altre sensazione potente, di sentire voglia di vomitare? Di mettervi due dita in gola e sputare tutto? Non necessariamente dopo aver mangiato. A volte anche a stomaco vuoto.
E' da un po' che mi capita ma non sono mai riuscita a rimettere. Sono una fifona.


D.A. ieri (martedì)
c: nuoto
p: dormita
c: tre fettazze di pane(270kcal), mezza fetta di tonno alla griglia(60kcal), un frozen yoghurt(200) e un caffè cremoso con panna e cioccolato(100kcal)
TOT:  630 kcal
Se non fosse stato per le ultime due cose sarebbe stato perfetto. Certo, anche il pane lo potevo evitare.


D.A. oggi
c: due fette di torta al limone(290)
p: una parmigiana di melanzane senza formaggio(70kcal), pesce spada panato(200kcal).
m: 4 biscotti (142kcal)
c: spero niente
TOT: 702 kcal


Oggi non ho visto il bagnino perchè appunto ero in "gita".
Ma ieri mi sono cadute le braccia quando l'ho visto con un'altra.
C'è no! sii un poco obiettivo cavolo! Non venire dietro a me quando già ce ne hai una.
Mi fanno schifo gli uomini!
E nonostante questo, domani non vedo l'ora di scendere in spiaggia per vederlo.
PAZZA!

Abbuffata

Per Olivia: si, a pranzo fortunatamente non mi controllano :D

Premetto che stamattina mi sono svegliata con la pancia quasi piatta (anche se non mi si vedono ancora le ossa dei fianchi cacchio).
Oggi ho fatto ULTRASCHIFO!
D.A.
c: yoghurt magro con cereali, tre fette di pane tostato e due biscotti(71kcal)
p: frozen yoghurt e quattro biscotti(142kcal)
c: tre involtini di pesce spada (piccoli fortunatamente), patatine fritte e mousse al cioccolato e nocciola.
Oggi ho superato alla grande le 1000 kcal

In spiaggia finalmente è arrivata una ragazza. Domani sicuramente ci parlo! E' arrivato anche un ragazzo più piccolo che oggi, davanti ai miei, mi ha fatto i raggi X -.-"
Il bagnino, che ho scoperto chiamarsi G., mi sta tirando scema!
Mi ignora, poi mi fissa, poi mi sorride... e quando lo cerco non mi guarda, quando mi giro mi sta guardando! Ma santo cielo svegliati! Avrai anche 10 anni più di me ma sembri un bambino, eh!
Poi cavolo stasera ero vestita bene e mettevo fretta ai miei perchè scendessimo sul lungo mare -almeno una volta mi avrebbe visto "grande"- ma ha finito di sistemare la spiaggia 10 minuti prima. CHE SFIGA!

Comunque, chiuse le mie lamentele da disperata, vi informo che con oggi avrò preso 1,5kg se non 2!
Un bacio, Lola

Giornata in barca

Ieri sera sono stata un disastro! Ho mangiato la pasta con le melanzane e la ricotta e poi una sorta di palla di gelato al pistacchio.
Ma oggi mi sono regolata, anche se stamattina ho esagerato.

D.A.
c: due fette di torta alla mela(365), 3 fette di pane tostato(89)
p: una lunga nuotata
m: due biscotti perugina (71kcal)
c: nada
TOT: 525 kcal
Ho una fame pazzesca e ogni due minuti penso: " beh, forse potrei uscire a mangiare la pizza con i miei"
NO   Mi devo controllare!

Oggi non ho visto il bagnino (di cui tra l'altro non so neanche il nome).

Spero che domani si faccia un po' di coraggio e mi chieda di uscire visto che mi rimane solo una settimana!

Anche se mi chiedo perchè mai dovrebbe. Cioè, fossi magra!

Forse non gli interesso.. forse vuole solamente trovare un passatempo!

Dio quanto vorrei essere magra!

Il bagnino < 3

Prima di postare il D.A. vorrei continuare il discorso di ieri. Giusto per informarvi che ieri sera ho detto ai miei che avevo mal di stomaco e mal di testa e che quindi non volevo uscire(appunto per saltare la cena)
Avevo espicitamente detto che NON VOLEVO CIBO. Ma lei cosa fa alle nove, dopo aver mangiato?
Mi porta delle crocchette di patate che solo l'odore mi ha fatto venire la nausea. Dicendo tra l'altro che era stato papà e anche gli zii a dirle di comprarle (quando poi stamattina ho parlato con papà che mi ha detto che è stata lei ad insistere nonostante tutti loro le dicessero che non avrebbe avuto senso).
Comunque gliele ho fatte buttare. Odio sprecare cibo, merda!
NON LA REGGO.
E anche oggi fa finta di niente facendo la carina!
GRRRRRRRRRRRRRR!
Ah, oggi ho parlato col bagnino <3 però mi da l'idea di più grande, tipo 25 anni.
E visto che io dimostro sui 20 e non 16 ho paura che poi conoscendo la mia età non mi dia più retta. Uffi!
D.A.
c: nada
p: frozen yoghurt
c: ancora non lo so, ma mi obbligano ad uscire al ristorante!
Ho DIGIUNATO per 26 ore! FINALMENTE!
E' la prima volta che mi riesce!
Non avrei dovuto mangiare lo yoghurt però!!

VAFFANCULO

Vaffanculo!

Vaffanculo!

Vaffanculo!

Non l'ho neanche fatto apposta, e mi dai della CRETINA e della STRONZA.

Ma come cazzo ti permetti?

Prima ero in spiaggia, dovevo chiedere una cosa mia madre ma lei aveva le cuffie così ho mosso col piede la sdraio e accidentalmente le ho fatto male (un graffio, neanche un taglio). E lei ha cominciato: "Cretina!! (-urlando così che tutt la spiaggia potesse sentire) Sei una stronza, una stronza".

Tra l'altro in quel momento stavo avendo un interessante scambio di sguardi col bagnino (un gran bel ragazzo/uomo) quindi lui ha sentito tutto.

Ah, mi sono dimenticata di dire che mi ha lanciato il suo mollettone in faccia e ho paura che mi venga fuori il livido sotto l'occhio.

All'inzio ho provato una rabbia tremenda. Poi però mi veniva da piangere. 

Perchè mi tratta così? 

Crede che io me lo meriti?

NON RIESCO PROPRIO A CAPIRE

Poi salgo su dalla spiaggia e lei fa finta di niente! Ma che cavolo!

Mi chiede: ti piacciono come sono venuti i capelli? Il vestito va bene? Come ti vesti stasera?

E io: stasera non me la sento di uscire.

E lei si incazza. "Non hai voglia di fare niente".

E poi cerca di farmi sentire in colpa usando mio padre (che si è appena sbucciato le mani) dicendo " dai fallo per papà che si sente male"

NON VOGLIO USCIRE MAMMA, PERCHè NON TI VOGLIO VEDERE! PERCHè  NON VOGLIO MANGIARE. PERCHè SONO OBESA. PERCHè VOGLIO PIANGERE IN PACE.

________

D.A.
c: un bicchiere di succo all'arancia e una fetta di torta alla panna
p: 4 biscotti alla mandorla
c: non dovrei mangiare niente visto che fingerò di star male e me ne rimarrò in camera.

OGGI doveva essere dedicato al  digiuno. Perchè non riesco a mai ad ottenere ciò che voglio?
Perchè ogni volta che parlo con mio padre mi viene da piangere?
Perchè ogni volta che parlo con mia madre mi incazzo subito?
Perchè non mi decido una volta per tutte e faccio la brava col cibo?
Domenica ho una gita in barca, dove ci saranno anche miei coetanei (nella mia spiaggia sono tutti vecchi) e devo almeno avere la pancia piatta. Mi ero fissata come obiettivo quello di non mangiare nè oggi nè domani. Però mi risulta impossibile.
Un tempo non ero così, cavolo!

L'ennesimo disastro!

D.A. martedì
c: 2 brioche e una fetta di torta sacker
p: nada
c: insalata di mare con troppo olio e tonno alla griglia

D.A. mercoledì
c: yoghurt magro e alla fragola innaffiato con cereali, due fette di torta al limone e due fette di pane tostato
p: nada
c: pasta con melanzane e ricotta, carne con melanzane mozzarella e pomodoro. Una sfoglia alla marmellata

MA CHE CAVOLO MI PRENDE? Poi ci si mettono i miei dicendomi ma Lola, adesso stai bene, no devi dimagrire. MANGIA! Eh certo, voi state mangiando il quadruplo di quello che sto mangiando io e continuata a lamentarvi che vi aumenta la pancia. Ma qualche domanda? E poi dovrei ascoltare VOI? Ma per piacere!

D.A. oggi
c: tre biscotti alla mandorla, pochissimo yoghurt alla fragola con cereali e una brioche alla marmellata
p: un biscotto al pistacchio (ieri siamo stati in una pasticceria buonissima e mi sono lasciata convincere a prendere una scatola di biscotti. Non avrei MAI dovuto.)
Stasera mi aspetta la pizza ma oggi ho camminato un sacco in acqua con i cavalloni quindi un minimo devo avere smaltito!
Oggi però sono stata penosa perchè ho detto ai miei: " non svegliatemi, io scendo dopo a colazione" E ovviamente l'ho detto solo per saltarmi anche la colazione. Ma guardate che schifo che ho fatto. PENOSA!

DIGIUNO? quasi!

Ieri sera ho avuto una crisi. Dopo essermi abbuffata di crocchette di patate e mozzarelline fritte, pesce spada e ben 5 biscotti alla mandorla, sono scoppiata a piangere. Non riuscivo a capacitarmi di tutto ciò che avevo mangiato! In più a colazione avevo mangiato troppo. Così il pianto ha portato anche ad un attacco di panico. Che però sono riuscita a risolvere anche con l'aiuto di una di voi. GRAZIE!!!!
Stamattina quindi ho deciso di digiunare. Peccato che non ce l'abbia fatta.
D.A.
c: nada
s: granita al limone
p: 5 cubetti di formaggio e una fetta di melone giallo
m: granita al pistacchio
c: nada

Ho mangiato troppo rispetto a quello che avrei dovuto ma è sempre un inizio. Sta sera riesco a saltarmi la cena perchè ho detto ai miei che ho un mal di testa terribile e che non me la sento di uscire (cosa anche vera). Ma domani come faccio? E gli altri giorni?
Ho paura che mia madre sospetti qualcosa, non lo so.
Però c'è una cosa che mi rende felice: SENTIRMI TOTALMENTE VUOTA. Si certo, ho mangiato. Ma non lo sento. E adoro troppo queesta sensazione

Un fottuto disastro, che ho paura si ripeterà troppe volte

Un fottuto disastro
D.A. sabato
c: nada
s: muffin al cioccolato
p: niente
m: patatine, pistacchi, noccioline (facevano parte dell'aperitivo di benvenuto dell'albergo, merda!)
c: pizza strapiena di formaggio con thè al limone
SCHIFO

D.A. oggi
c: una brioche alla marmellata e un pezzo ENORME di torta alle mele + succo d'ananas (domani mattina non so come ma devo trattenermi a colazione. Se la sera si uscirà sempre a mangiare.. cavolo!!)
p: nada
m: un bottiglietta di thè al limone (ben 150 kcal)
e stasera devo uscire per forza coi miei che vogliono OVVIAMENTE andare al ristorante. Quindi dovrò almeno mangiare un piatto. Anche perchè ho usato una scusa per non pranzare e non credo che anche stasera possa rivelarsi utile. MERDA!

Ieri sera sono stata al summer music festival e sono finalmente riuscita a vedere i Finley dopo ben 6 anni (erano il mio gruppo preferito alle medie) e Catalin Josan (avete presente la canzone della pubblicità della vodafone "don't wanna miss you"?) è un gran figo :D
Devo trovarmi al più presto una compagnia qua perchè stare con i miei e con i miei zii non è proprio il divertimento che una ragazza desidera di provare in vacanza.

pre-partenza

Ci siamo. Domani si parte. Domenica sarò in spiaggia, in costume, di nuovo. Dopo un po' ci faccio l'abitudine ma all'inizio vedere il mio corpo, lasciare che gli altri lo vedano... mi mette un sacco a disagio. E in questi giorni mi sono abbuffata, quindi ho la pancia! MERDA
D.A.
c: nada
p: 20g  di insalata verde scondita con panino
c: pasta col salmone (saranno 600 kcal)
QUINDI NON VA PER NIENTE BENE!
Da domenica comincio a correre sulla spiaggia. Due settimane serviranno a qualcosa, spero.
Vi terrò comunque aggiornate visto che mio padre avrà bisogno del computer.

SPIZZICO :(

D.A.
c: nada
p: spizzico (pizza + patatine + acqua)
m: gelato (200)
c: anguria
Sapete quante calorie ho ingerito a pranzo? Io non ne ho la più pallida idea.
So solamente che anche oggi ho sbagliato.
Cazzo!
Bilancia alle 10 di mattina: 59,4

Ho bisogno di sfogarmi

Oggi proprio mi ci mancava.
Tu che mi giudichi.
Tu che mi ferisci ogni volta che apri bocca, da ormai fin troppo tempo.
Quando mi vedi mangiare mi dici che sono obesa, che ingrasso a vista ad occhio. (Tu, che sei alto 1,80 e pesi 92). Quando non mangio mi obblighi a mangiare.
TU, che cazzo vuoi dalla mia vita?
Perchè me l'hai già incasinata. Quindi che altro puoi volere?
Tu, che non mi lasci andare a Madrid solo perchè sei un tirchio e non lo riesci ad ammettere.
Perchè spendere pochi soldi per la prorpia figlia (quando sai perfettamente che è il mio sogno andare in Spagna e che a perdere due giorni di scuola ci guadagnerei)?Ma no, puoi impegnarli in qualcosa di più caro a te come..? un nuovo accessorio per il tuo FANTASTICO televisore. Eh certo! Solo tu esisti in questa casa, SOLO TU.
E poi te ne vieni fuori con la tua stupida frase: è tutta colpa tua perchè non mi parli.
Io non ti parlo? IO?
Papà volevo dirti che... NON ORA LOLA, STO SISTEMANDO DELLE COSE AL COMPUTER
NON ORA LOLA, STO GUARDANDO LA TV
NON ORA LOLA, STO PER CHIAMARE LA ZIA
NON ORA LOLA, STO FACENDO IL SUDOKU.
E allora quando? 

OBESA

Mi sento male.
Sono andata a fare la spesa.
Ho comprato salatini e biscotti.
Adesso sembro un'obesa.
No, sono OBESA.
La bilancia stamattina segnava 58,6
Adesso segnerà 61
Mi faceva troppo male la pancia. Non sono riuscita a fare cyclette. Niente addominali.
Calorie bruciate: andata e ritorno al super a passo sostenuto (2 km). Praticamente niente quindi.
E domani... fuori a pranzo. Che cacchio posso mangiare? Sicuramente tutti vorranno andare al mc.
Devo recuperare il danno di oggi in questi due giorni, quindi non devo toccare cibo.
Sarà impossibile.
La mia vita è un disastro. Perchè io sono un disastro.

ESERCIZIO ESERCIZIO E ESERCIZIO (aggiornamento)

Ho fatto SCHIFO
A pranzo non ho trovato lo yoghurt e cosa ho fatto? Mi sono mangiata il gelato! e vai con 200 kcal
Al cinema invece mi sono presa una coca piccola e ho mangiato un bel po' dei popcorn del mio amico. Fortunamente l'ho convinto a non andare a cena. E così sono andata a casa sua. E anche lì non ho ceduto.
Poi.. sono tornata a casa e mi sono preparata 4 miniwurstel (293 kcal) e ho mangiato una fettazza di anguria.
Mi sono anche arrivate, quindi ho una mongolfiera al posto della pancia.
Sono un disastro. Non cambierò mai!
Domani mi voglio sfiancare in palestra!
COMUNQUE, TOT KCAL: 500/600
SCHIFO.

ESERCIZIO ESERCIZIO E ESERCIZIO

Sveglia alle 9.30, subito 40 min di cyclette (-403 kcal). Ah no, prima mi sono pesata: 58.8  CHE MERDA!
Adesso devo fare almeno sette serie di addominali anche se mi fa un male cane la pancia perchè oggi devono arrivarmi. Ma non importa.
D.A.
c: mezza banana
p: camminata per andare in centro
m: frozen yoghurt (se lo trovo anche qua)
c: spero niente ( il problema è che devo uscire con il mio migliore amico a cena.. quindi non so come fare)

purtroppo oggi faccio poco esercizio ma domani vado in palestra.
Qualcuno ha dei consigli su come rassodare il sedere e togliere quella dannata cellulite?

SOLO FRUTTA 6 e 7 (vanno a farsi fottere)

Weekend di cacca.
D.A.
c: cappuccio e BRIOCHE
p: fronzen yoghurt semplice
m: pezzo di pizza
c: pesce spada alla piastra e patatine fritte
ESERCIZIO FISICO: camminate sulla spiaggia -.-"
MERDA MERDA MERDA

D.A. Domenica:
c: BRIOCHE
p: frozen yoghurt semplice
m: pezzo di focaccia
c: pizza + gelato
ESERCIZIO FISICO: camminate sulla spiaggia -.-"
MA CHI VOGLIO PRENDERE IN GIRO??????????

stamattina sono tornata a casa casa, non al mare. E mi sono potuta finalmente pesare ( dopo aver mangiato a colazione caffèlatte e non so quante fette biscottate ). La bilancia segnava 59.9
ECCO COSA SONO, UNA PORCA! HO MANDATO ALL'ARIA I POCHI CHILI CHE AVEVO PERSO.
Ma non mi arrendo: ho già fatto 40 min di cyclette (-408 kcal) e 6 serie di addominali. Adesso devo cucinare per i miei per stasera e non ho intenzione di toccare cibo.
Stasera mangerò spinaci e patate bollite perchè dirò ai miei che la carne l'ho già mangiato oggi quando in realtà finirà nella pattumiera. Mi da fastidio buttare il cibo ma non so che altro fare.
Verso mezzogiorno faccio altri 40 min di cyclette e poi ancora addominali.
Pausa con scrub e unghie, poi altri 40 min + addominali.
VOGLIO SENTIRE IL MIO CORPO DISTRUTTO.