![Me](<a href="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/"><img border="0" alt="Diet weight loss" src="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1noteP_i5P_62_57,9_45_abs.png" /></a>)
60.3
Primo giorno di dieta.
Primo (dopo tanti, troppi) giorno sprecato-
c: tz di latte
s: barretta cereali (65)
p: due yoghurt, pacchetto di cracker (e qui mi sarei dovuta fermare)
Ma ho mangiato altri due pacchetti di cracker, barrette e una coca light.
Perchè non ci riesco?
Domani ci riprovo.
200 kcal.
Grazie a tutte per i commenti, davvero <3
Domani è un altro giorno. Un pizzico di auto controllo è tutto ciò che ci vuole. CE LA FARAI!
RispondiEliminaTesoro l'importante è INIZIARE!!! Se ce la fai un giorno, se parti con la voglia di farcela stai già facendo un passo enorme! Io non riesco neanche a contare le calorie in questi giorni tanto mi sento demotivata... quindi sappi che ti capisco benissimo, cosa vuol dire non avere nessuna voglia di mettersi a dieta.
RispondiEliminaComunque comincia da piccoli passi, se ci pensi ne hai già fatti moltissimi quindi non ti resta che continuare così, prima o poi raggiungerai il tuo obiettivo e tornerai sotto ai 58.
Coraggio!
Un bacione:*
ps: grazie dei complimenti, io però non mi vedo così bella... mi vedo l'esatto contrario...
Heeiii! Per essere il primo giorno di dieta non riuscita ed aver preso solo 200kcal non è poi così male, fidati :)
RispondiEliminaIo oggi sono andata di male in peggio; pranzo troppo sostanzioso, ergo mi si è "dilatato" lo stomaco e stasera non sono riuscita a saltare. Che schifo.
Ti seguo (:
Un bacio, MEO.
Wau bravissima :)
RispondiEliminaTi seguo da oggi!!
Un abbraccio
oggi ce la farai...
RispondiEliminame lo sento!
appena leggerai il mio commentino sarai magicamente irradiata da una forza inimmaginabile e luminosa.... e diventerai potentissima!
avrai il controllo....
funziona?????
volevo solo tirarti su il morale... ogni giorno puo essere il primo giorno... oggi ce la farai, riuscirai a resistere... bacino
duecento kcal?
RispondiEliminaPensi di dimagrire con duecento kcal?
Ne mangio settecento, e dimagrisco molto di più di quando ne mangiavo duecento.
Domani è un altro giorno, ma inizia da ora.
Tutte ce lo diciamo, ce lo ripetiamo...lo diremo sempre ma la differenza c'è quando lo diciamo davvero : che domani andrà meglio. E per te domani andrà meglio, sono con te..Io penso spesso a voi durante la giornata. questo mi aiuta tantissimo non sai quanto..penso al prossimo post che scriverò, penso che sarà un post con belle notizie, penso che sarò fiera di me e che non crogiolerò nei rimpianti... Un abbraccio fortissimo
RispondiElimina