Here I am again.

"Here I am again".
Incasinata, come al solito.

Oggi stavo pensando a come ho trascorso l'ultimo anno.
Un'anno fa mi nascondevo dai miei mentre mi strafogavo, pulivo piatti e pentole per non far capire che avevo mangiato.
Quando mi sono resa conto di quello che stavo combinando, ho deciso di darmi una regolata.
E ho cominciato a mangiare il minimo indispensabile. E tutto si è capovolto. Dovevo mettere posate e padelle "sporche" nel lavandino, a volte sono anche arrivata a buttare del cibo.
Ma in quel periodo mi sono sentita bene, sempre felice e orgogliosa di me, nonostante alcuni sgarri. Cominciavo a rendermi conto che se mi fossi davvero impeganta sarei riuscita ad accumulare un po' di autostima. Forse sarei riuscita a piacermi.
E poi sono ricaduta. Cibo cibo e cibo. Senza rendermene conto buttavo giù anche ciò che avevo semrpe odiato. Anche quando il mio stomaco urlava basta. E così riecco le notti insonni a cercare di digerire. Ecco buttare all'aria tutti gli sforzi che avevo fatto precedentemente.
Continuavo a dire: lunedì comioncio la dieta, promesso. Ma non ci sono più riuscita, fino a tre giorni fa.

Questo lunedì ce l'ho fatta.
Niente più fastfood, caramelle, pandori, torte e tante altre cose.
600 kcal. e 20 min di cyclette.
Non facevo piu esercizio da non ricordo neanche quando.
E ieri 500 kcal
E oggi 300 kcal e un'ora e mezza di JUST DANCE
(secondo internet 570 kcal bruciate)

E nonostante tutti i problemi che mi stanno assillando in questi ultimi mesi, mi sento un minimo realizzata.
Perchè sento che tornerò alla normalità. La mia normalità.
Il conteggio continuo delle calorie, il continuo pesarsi, bere fino a stare male per colmare quel vuoto. Quel vuoto che la sera, quando sono sotto le coperte, mi rincuora. Sarà fastidioso, ma mi ricorda che mi sto riprendendo.

A me spiace davvero tanto essere stata assente tutto questo tempo.
Mi mancava il coraggio, la forza per scrivere.
Cibo cibo e cibo. Nient'altro.
Riuscivo a pensare solo a quello.
Programmavo le uscite con i miei amici includendo il pranzo perchè sapevo che sarei andata al Mc. A volte uscivo solo per quello.
Perciò vi chiedo per l'ennesima volta di perdonarmi.
Per essere stata così egoista da aver pensato solo a me, ai miei problemi. Per non aver trovato il coraggio di scrivervi, di commentare e di essere qui pronte a sostenervi.
Mentre voi ci siete state sempre.
E non smetterò mai di ringraziarvi per il vostro supporto.
Grazie <3