merda!

E oggi.. mi sono distrutta. Avrò rimesso 1,5 kg. Cazzarola!!!!
Colaz: latte
Spuntino: barretta
Pranzo: un pacchetto di crackers, una barretta e un cioccolatino
Cena: un piatto di pasta (odio i miei, li odio! Mi hanno praticamente obbligata, nonostante io abbia finto il mal di pancia. Che palle)
Tot kcal: 885
MERDA MERDA MERDA.

voglio un 57!

Stamattina_ 58.8

Prima di pranzo_58.4

Sera_59.2

Voglio vedere il 57!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cacchio

E come al solito oggi ho esagerato

Colaz: nada

Spuntino: barretta

Pranzo: hamburger di tacchino e 1 pacchetto di crackers integrali

Merenda: barretta

Cena: nada

Tot kcal: 398

E domani non me ne frega niente! I miei fanno la pasta e io avrò un attacco di dissenteria, o un attacco di crampi allo stomaco. Non lo so.. ma non toccherò la pasta! NON DEVO!

Odio matematica e odio lei. Non riuscirari a portarmelo via! NO

59

59 netto netto. Teoricamente mercoledì prossimo dovrei (speriamo) arrivare ai 57.5 
Devo per forza farcela!
Oggi dovevo assumere 400 kcal, ma ho decisamente sforato
Colaz: tazza di latte
Spuntino: barretta
Pranzo: yoghurt alla fragola
Merenda: barretta
Cena: 70g di bresaola (maledetto mio padre) e una banana
Kcal tot: 505 kcal  Cacchiooooo :(  -130 kcal
Se continuo così altro che perdere peso, metterò su 1 kilo a settimana

autocontrollo pari a zero

La mattina parto bene, a pranzo mi distruggo, di sera mi controllo.

Colaz: nada

Spuntino: un pacchetto di ringo (merda! non voglio pensare a quante calorie siano)

Pranzo: un pacchetto di cracker integrali e un bicchiere di macedonia

Cena: tre fette di arrosto e 2 patatine fritte

Tot kcal= 427 (esclusi i ringo) - 110 kcal(esercizio)

Pessima, davvero.

Non so neanche cosa sia l'autocrontrollo!

Non ce la faccia davvero più a stare in quella scuola, in quella classe di cacca!

Non so cosa mi prende.
Voglio vomitare.
Voglio sputare tutto quel maledetto cibo.
Voglio liberarmi da quella pesantezza.
Ma non trovo la forza.
E ci sto male.

15 giorni

530 kcal - 350 (cyclette). Penosa.

Domani almeno vado in palestra!

Colaz: tazza di latte

Spuntino: barretta

Pranzo: 50g salmone + 50g philadelphia+ barretta(cacchio!)

Cena: 2 bicchieri di macedonia

Quando ho fame non mangio. Quando non ho fame, mangio. Cosa c'è che non va in me?

59.5

15 giorni(scolastici) e la scuola è finita, finalmente. Ne ho abbastanza di questa ipocrisia.

Colaz: nada

Spuntino: nada

Pranzo: 2 pomodorini, mezzo peperone rosso, un quadratino di pesce e due bicchieri di macedonia. 

Merenda: nada

Cena: credo mezzo bicchiere di macedonia

Esclusa la macedonia(non so quante siano), sono 127 kcal.

Oggi la bilancia segnava di nuovo 60. Voglio rivedere il 59 di ieri cavolo!

Di che cavolo di dialogo parli? Di quello che non abbiamo mai avuto in 16 anni nonostante tu ed io abbiamo sempre vissuto nella stessa casa? 

Cosa pretendi, che io ti possa abbracciare dopo tutto quello che mi hai fatto? Dopo tutte quelle delusioni? 

Tu, che vedi polemica dove non c'è. 

Tu, che dici di essere la persona più calma al mondo ma sei elettrico come un filo della corrente! Potresti smettere di fare l'ipocrita e cominciare a fare un po' di più il padre?.