Si parte!

Okai, domani si parte!
Devo essere positiva e pensare che ce la farò!
Maledizione avevo cominciato così bene! Perchè mi sono ridotta in questo stato?
Ho deciso che alla mattina farò colazione, anche se ho sempre la nausea. A mezzogiorno frutta e la sera niente, tanto non riesco comunque a mangiare.
Come cavolo farò a stare senza bilancia?????????? Devo solo pensare al fatto che quando tornerò vedrò un 56 (abbondante, ma sempre 56)
Buona fortuna per questa settimana. Spero voi riusciate a raggiungere i vostri obbiettivi! Pensatemi :D
Un bacione <3

digiuno day!

Dopo aver mangiato il formaggio (ieri sono stata un disastro), oggi è il giorno del digiuno e visto tutte le commissioni che ho da fare, credo proprio mi riuscirà! E lo stesso vale per domani, perchè domenica parto!
Fortunatamente in crociera sto così male perchè sono in mare che mangio davvero poco :D
E a voi, come sta andando?

ABC 4

Oggi sono andata a trovare la mia cuginetta di secondo grado. E ho mangiato lì, con anche mia zia, che ha fatto lo spezzatino! e stasera a casa lo devo rimangiare perchè se no rischio un'incazzatura grave dei miei, soprattutto di mio padre..
Qualcuna sa quante calorie ha un piatto medio di spezzatino con carote, piselli e patate?
Perchè teoricamente oggi dovevo stare nelle 400 kcal ma non credo sia possibile!
E a voi come è andata oggi?
Un bacio
Ah, la bilancia segnava 58,5
Cazzarola non ce la farò mai per domenica ad essere 55

ABC 3

Sono solo le 4.00 e sono già arrivata a 391 kcal -200 cyclette

D.A.

C: yoghurt magro (66 kcal) e una fetta biscottata (31)

P:120g di bresaola (181) e una mela (113)

C: spero niente se non una tazza di té verde

Perchè non riesco mai a stare dentro i limiti? Perchè devo sempre sgarrare? Merda!

ABC 1-2

Scusate l'assenza, sono stata al mare questo weekend.
Ho continuato il mio lavoro di scottatura anche sulla pancia, l'latra spalla, gli avanbracci e le ginocchia. Sembro proprio un peperone.
I miei sono stati insopportabili. Io scendevo in spiaggia alla 1.00 e loro mi obbligavano a mangiare. Fortunatamente il bar della spiaggia faceva anche delle insalate. Non so bene quante calorie io abbia mangiato però mi sentivo già meglio (dopo una settimana e passa di sole schifezze)
Alle 4.00 sono tornata su, tutta dolorante a causa del sole.
I miei volevano portarmi fuori a cena ma me la sono cavata trovando un sacco di scuse e li ho convinti a comprarmi solo un po' di insalata verde.
Quindi è andata bene.. certo, ho aggiunto anche un pacchetto di crackers non salati..
Il secondo giorno ABC:
c: nada
p: insalata con tre fettine di pane
c: tre fette di pizza e un dannato gelato

Non le conto le calorie perchè non lo voglio sapere.
Oggi sono previste 300 kcal e per il momento mi sento positiva, anche perchè fra tre ore vado in palestra a smaltire un po' di calorie

post GARDALAND

Ieri mi sono divertita un sacco a Gardaland!
Non ho mai pensato al cibo, ho mangiato (poco) quando mangiavano anche i miei amici.
E, cosa più bella, sarò stata seduta un totale di un'ora su 8 ore. Fra code kilometriche e camminate in cerca delle attrazioni avrò bruciato un sacco di calorie.
Beh, mi sono anche bruciata (completamente) la spalla e il braccio sinistro e la parte sinistra della schiena non coperta dalla maglietta (avevo un monospalla XD9
Mi sono anche fatta un tatuaggio con la mia iniziale che però è già quasi scomparso..
Stamattina mi sono pesata: 57,5  :)
Ho deciso di abbandonare la dieta fino a sabato (tanto per come stava andando.. XD) perchè domani ho un concerto e avrò bisogno di un po' di zuccheri.
Sabato parto per un weekend al mare con i miei. Basta non farmi vedere se non la sera in modo da poter mangiare quello che voglio.
Sì, oggi sono un sacco positiva. Speriamo che questo sensazione duri.
e voi? Come ve la state passando?
Un bacio, Lola

ABC giorno 2

Oggi la bilancia segnava 57,7!!!!!!!!!!!!
Peccato che io abbia rovinato tutto con le schifezze che ho mangiato oggi. Non scrivo neanche il mio D.A. perchè mi faccio schifo.
Domani a Gardaland magari sarò così presa dalle attrazioni da non badare al cibo.
Mamma vuole prepararmi i panini. Praticamente uno spreco di cibo. Non posso toccare il prosciutto quindi o li darò ad un barbone.. oppure non lo so.

In conclusione, anche il secondo giorno di ABC è andato a farsi fottere! Complimenti Lola, davvero -.-"

ABC giorno 1

E il primo giorno di ABC diet è andato a farsi fottere.
Altro che 500 kcal!
Avevo programmato di mangiare
Colaz: un albicocca
Pranzo: tonno al naturale e un pacchetto di cracker integrali
Cena: bistecca di tacchino
Peccato che uscendo, io mi sia fermata sia al negozio delle caramelle, sia al mio bar preferito dove ho preso un brownie. Piccolo, ma decisamente ad alto contenuto calorico.
Ma non mi abbatto, domani continuo
E di nuovo, domani, tornerò in palestra.
La bilancia stamattina segnava 58,1
Forse domani rivedrò quel 57,9

E anche oggi..

E anche oggi ho fatto schifo
Tot Kcal: 988
D.A.
Colaz: aria
Pranzo: arrosto e patate al forno + 4 fragole
Merenda: gelato del mc (400 kcal)
Cena: due pesche e due albicocche

Attività fisica pari a zero. Ho semplicemente camminato per fare shopping dalle tre alle sette..
Da domani ho intenzione di andare in palestra ogni giorno di mattina (mercoledì e venerdì esclusi perchè sono a Gardalnd e ad un corcerto).
Ho deciso di cominciare l'ABC diet. Lo so che è più dura rispetto alla skinny, ma ho bisogno di risultati immediati.
Il 23 parto e devo togliere almeno quei due maledetti rotolini di ciccia sulla pancia.

CONFUSIONE

Non sono mai stata così confusa prima di ieri.

1. i miei mi definiscono un peso. Mamma me lo ha anche chiaramente detto. Comincio a credere che forse io lo sia davvero. Io sono la figlia che devono scarrozzare da tutte le parti. Quella che non mangia. Quella che mangia troppo. Quella asociale sempre rinchiusa in camera sua. Quella mai a casa, che è sempre fuori a cazzeggiare. Quella che spende sempre troppo. Quella troppo acida. Quella sempre nervosa, sempre incavolata, sempre triste...

Ma perchè diavolo devono etichettarmi in tutti questi modi? Non sono perfetta? Non mi sopportate? Beh, cacciatemi fuori di casa allora!

SONO STUFA DI ESSERE GIUDICATA.

2. Che cavolo ti prende Lola?!?! Perchè sei gelosa del tuo amico? Perchè? Vi conoscete da così tanto tempo. Avete condiviso di tutto! E ora, che gli presenti una tua amica e fra di loro sta per succedere qualcosa, TI PENTI.

Non so proprio che fare. MALEDIZIONE!

Oggi è stata una giornata pessima. Non ho fatto neanche un pasto negli orari giusti.

D.A.

11.00: una pesca, una barretta e metà panino

15.00: toast e coca light

16.00: caffè americano ovviamente amaro

20.00: 250g di frutta fra mirtilli e lamponi

21.00: un pacchetto di cracker

Sono la regolarità in persona proprio.

Adesso mi metto a programmare la giornata di domani. Speriamo di stare dentro le calorie prefissate.

Voglio vomitare! Ma è più forte di me, non ce la faccio. Tossisco e tossisco e quando ci sono, smetto.

si ricomincia

Oggi volevo digiunare. 494 kcal

Se avessi voluto mangiare 500 kcal ne avrei mangiate sicuramente 1000

D.A.

Colaz: tazza di latte

Spuntino: nada

Pranzo: un pacchetto di crackers e una pesca_ 147+80 kcal

Merenda: 3 barrette kellogs al cioccolato (79 kcal l'una, merda!)

Cena: due foglie di insalata (per non sentire brontolare mio padre)

Domani seri ho un aperitivo e devo riuscire a non toccare nè cibo nè (soprattutto) alcohol. Anche perchè se bevo un drink con lo stomaco vuoto non mi reggo in piedi e quindi automaticamente devo mangiare!

La bilancia? Segnava 58.5 stamattina.

Devo raggiungere almeno il 55 prima della crociera, ossia a fine giugno. cavolo!

??

Cazzo. Avevo appena detto che non avrei più toccato cibo ed eccomi di nuovo qua, a deprimermi per la recente abbuffata.

Ma che cacchio devo fare con me?

Non riesco proprio a controllarmi.

Continuo a dirmi: << Da domani si torna in riga>> 

Ma ogni dannato giorno rifaccio gli stessi errori.

Cavolo Lola, svegliati!

Oggi non ho neanche il coraggio di contare le calorie.. saranno più o meno 1500.

Ho bisogno di aiuto, è evidente.

NON CE L'HO FATTA

Sono un distastro, un totale disastro.

Oggi, ho mangiato come non succedeva da tempo. 

 Quella voglia improvvisa di ingurgitare, senza motivo.

Niente fame, niente svenimenti. Semplicemente perchè ho fatto i capricci.

E dopo, beh dopo sono caduta in depressione.

Non ho mai vomitato ficcandomi due dita in gola. Non ce l'ho mai fatta.

Ma oggi dovevo, per forza. 

Così mi sono scolata quasi un litro d'acqua e sono corsa in bagno.

Mi sono messa due dita in gola e ho tossito, ma niente.

Non ce l'ho fatta.

Dov'è tutta quella forza di volontà che mi spinge ad abboffarmi?

Dov'è quando realmente serve?

Secondo tentativo, ce la devo fare.

Squilla il citofono, è mamma.

Suona il telefono, il mio migliore amico.

Ma chi sono io?

Chi sono io per poter mentire così spudoratamente al mio migliore amico?

A lui che mi è sempre stato vicino?

Perchè devo trattenere le lacrime quando sono con lui?

Perchè non posso semplicemente urlare al mondo cosa provo?

Perchè.

Non potrei più essere la me stessa di oggi.

Perderei la fiducia di tutti.

E questo non lo voglio.

E anche se questo segreto pesa, dannatamente.

E anche se dovrò costruire castelli su castelli di bugie.

E anche se non mi riconosceranno più.

OGGI HO DECISO. Non mangio più

O meglio, mangerò quando ormai sarò già a terra perchè priva di energie.

Mangerò quando mi obbligheranno, per far finta di non essere anoressica.

E poi, imparerò a rimettere, come si deve.

PERCHè COSI, IO NON RIESCO PIU AD ANDARE AVANTI.

3 giugno

Giornata di merdissima a scuola! Sembra di stare in classe con delle bambine!
Una settimana, una settimana e finirà tutto.
Stamattina mi ero ripromessa di non mangiare niente visto l'abbuffata di ieri ma alla fine ho comprato un pacchetto di ringo. Cavoli! Ieri la bilancia segnava 57,8. Stamattina 58,2
Sto perdendo quella determinazione che avevo all'inzio. Ho bisogno di qualcosa, ma non so cosa!
d.a. di ieri
Colaz: nada
Pranzo: toast del mc
Merenda: pacchetto di biscotti vitasnella e una barretta kellog's
Cena: due pezzetti di filetto di tonno, due grissini e una fetta di millefoglie

d.a. oggi
Colaz: nada
Spuntino: 6 ringo
Pranzo: 70 gr di bresaola e tre fette di melone_ 105 + 90 kcal
Cena: NIENTE, spero
kcal tot: 472

513

513 calorie.

513 maledette calorie.

bilancia: 58.5

e pensare che neanche un mese fa consideravo un suicidio mangiare così poco. Ora mi sento stra colpevole per aver mangiato così tanto.

E ormai sento di non poter più tornare indietro. Sono così. E finalmente mi sento in pace con me stessa. Nonostante gli errorri, nonostante le abbuffate, sento di potermi controllare.  Contare ogni singola caloria, mi rende sicura.

Se non faccio cavolate mi sento leggera. E questa leggerezza, mi rende felice, come non lo sono mai stata.

E' così sbagliato essere felici quando non si mangia?

NO!

Domani devo riuscire a non mangiare niente, o quasi. Il problema è che starò tutto il giorno coi miei. Il pranzo ho già pensato a come sistemarlo, ma la sera, al risorante.. MERDA!