Me

lunedì 20 giugno 2011

ABC 3

Sono solo le 4.00 e sono già arrivata a 391 kcal -200 cyclette
D.A.
C: yoghurt magro (66 kcal) e una fetta biscottata (31)
P:120g di bresaola (181) e una mela (113)
C: spero niente se non una tazza di té verde

Perchè non riesco mai a stare dentro i limiti? Perchè devo sempre sgarrare? Merda!

1 commento:

  1. Tesoro non hai sgarrato di tanto, meglio una fetta in più di bresaola che un biscotto, pensala così! Hai mangiato benissimo e sei stata bravissima, domani terrai più controllate le calorie ok, ma va bene comunque.
    Io domani devo riuscire a digiunare, sarà la mia prova più grande.
    Un bacio e STAY STRONG! <3

    RispondiElimina