Oggi no.

Non ce la faccio, davvero. Perchè 59,2?? Perchè?
Dove è finito quel cavolo di 57?
Sono una merda!
D.a.
Colaz: tazza di latte
Spuntino: barretta cereali special K
Pranzo: cracker alla frutta
Merenda: dannatissime caramelle di SWEET SWEET WAY. Perchè non riesco a resistere?
Cena: una fetta di ananas
kcal tot 283 + caramelle.
-150 esercizio

Non sono del tutto depressa perchè almeno oggi sono riuscita a vedere una mia amica (che non vedevo da tanto) e perchè ho comprato un bel regalo a mamma. Mi sento troppo in colpa per quello che le sto facendo. Troppe, davvero troppe bugie!
"dove hai mangiato oggi Lola?"
"Al MC mamma!"

Una maiala praticamente!

Oggi ho fatto gli esami del sangue e mio padre ha insistito perchè mangiassi una brioche. Merda!

Quindi durante il giorno non ho mangiato niente. Ma la sera mamma mi ha obbligata a mangiare l'insalata di mare e un voulevant!

Quante cacchio di calore avrò ingerito???? TROPPE!

E tanti saluti al 57,9 che ho visto stamattina!

E neanche oggi sono riuscita a stare dentro i limiti: tot kcal 308
d.a.
Colaz: nada
Pranzo: tonno rio mare al naturale e un panino
Cena: nada
-400 kcal (cyclette)
Oggi non sono riuscita a studiare niente. E non ho intenzione di cominciare ora.
Tra l'altro ho una voglia di biscotti!!! Non so se riesco a trattenermi cavolo!
Il peso non diminuisce.. il minimo è sempre 58,4 e il massimo è sempre 58,8

parents are out

Ho rifiutato un gelato. Ce l'ho fatta! Anche davanti alla mia migliore amica.
Oggi e domani i miei sono via quindi ho la casa libera. Ciò significa che posso non-mangiare quel cavolo che voglio
D.a.
Colaz: nada
Spuntino: barretta alla prugna vitasnella
Pranzo: crackers ai mirtilli vitasnella
Merenda: biscotti allo yogurt vitasnella
Cena: nada
Tot kcal: 430
Domani devo stare nelle 200, anche di meno se riesco.

Finalmente ho finito le verifiche a scuola, non ce la facevo più! E vorrei tanto mandare a cagare quella cavolo di prof!

merda!

E oggi.. mi sono distrutta. Avrò rimesso 1,5 kg. Cazzarola!!!!
Colaz: latte
Spuntino: barretta
Pranzo: un pacchetto di crackers, una barretta e un cioccolatino
Cena: un piatto di pasta (odio i miei, li odio! Mi hanno praticamente obbligata, nonostante io abbia finto il mal di pancia. Che palle)
Tot kcal: 885
MERDA MERDA MERDA.

voglio un 57!

Stamattina_ 58.8

Prima di pranzo_58.4

Sera_59.2

Voglio vedere il 57!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cacchio

E come al solito oggi ho esagerato

Colaz: nada

Spuntino: barretta

Pranzo: hamburger di tacchino e 1 pacchetto di crackers integrali

Merenda: barretta

Cena: nada

Tot kcal: 398

E domani non me ne frega niente! I miei fanno la pasta e io avrò un attacco di dissenteria, o un attacco di crampi allo stomaco. Non lo so.. ma non toccherò la pasta! NON DEVO!

Odio matematica e odio lei. Non riuscirari a portarmelo via! NO

59

59 netto netto. Teoricamente mercoledì prossimo dovrei (speriamo) arrivare ai 57.5 
Devo per forza farcela!
Oggi dovevo assumere 400 kcal, ma ho decisamente sforato
Colaz: tazza di latte
Spuntino: barretta
Pranzo: yoghurt alla fragola
Merenda: barretta
Cena: 70g di bresaola (maledetto mio padre) e una banana
Kcal tot: 505 kcal  Cacchiooooo :(  -130 kcal
Se continuo così altro che perdere peso, metterò su 1 kilo a settimana